Blogs
Extra info massage
Goede links
Massage
Professionele sporters van voetballers, hockeyers, zwemmers tot honkballers moeten elke dag weer presteren. Dit kost veel kracht, wanneer je dit elke dag doet word je vermoeid en bestaat de kans op blessures. Dit wil je als topsporter natuurlijk niet. Daarom heeft elke goede vaak een fysiotherapeut die goed is in het geven van een herstellende massage. Zo’n massage heeft elke sporter vaak nodig na een zware wedstrijd of trainen, dit is heel fijn voor een sporter. Ook is het fijn voor hun voor wanneer ze spanning hebben voor een belangrijke wedstrijd of zelfs een Olympische finale. Ook voor mensen die niet professioneel sporten maar hele dagen werken is een massage heerlijk. Wanneer ze worden gemasseerd. Die spieren in het lichaam worden dan bereikt, wanneer je vaak zelf last heb van je rug ga je vaak kloten en zelf proberen om je rug te knakken, dat is soms fijn maar vaak heel erg pijnlijk. Bij een massage worden de spieren die je dan niet kan bereiken wel bereikt. Dit komt omdat ze professionele masseurs de spieren heel diep kunnen raken, zo worden ze bereikt en voel je zelf dat de spanning eruit gaat en je van zelf er kalm en ontspannen word. Heerlijk dus ! Een ander type massage noemen we de drukpunt. Bij het drukpunt werk jij de energie die je er boven in masseert door de rest van je lichaam, van boven naar beneden dus. Zo verlicht je de stress en spanning en verlicht het verschillende soorten spieren. Een ander type is het kneden. Je pakt het lichaam dan nog iets harder aan, soms pijnlijk, maar vaak ook heel fijn. Je spieren worden nu nog sneller bereikt.